bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Shin atellerinin en esen tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç nöbet 20’şer zaman buz torbası etkilemek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Bacağınız çok duygun olur ve antrparantez kas spazmı, şişlemme yahut bacağınızı eylem ettirmekte müşkül evetşayabilirsiniz.Egzersizden kaynaklı ba